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經痛吃朱古力

Healthy Life 飲熱朱古力奶 踢走經痛? Yahoo 新聞香港


閱讀 Yahoo 新聞香港 上的「Healthy Life 飲熱朱古力奶 踢走經痛?」。 【晴報專訊】經痛是女性最大煩惱,坊間流傳飲熱朱古力奶、黑糖可減輕經痛、薏米水可去經期的水腫等,最近更有指食感冒藥如非類固醇性抗發炎藥物可治經痛。有醫生指


十大減M痛秘方


6. 朱古力 雖然朱古力是高熱量甜食,但能增加血液循環,減緩子宮平滑肌的收縮及血管痙攣,對緩解經痛有幫助。而朱古力中的咖啡因,能紓解女性周期中的頭痛、頭重等現象。另外,朱古力內含有可提高腦內血清素 (Serotonin) 濃度的成分,可


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朱古力能止經痛? 月經期間是禁止巧克力的,巧克力是熱量非常大的食物!食用後會使經血過於旺盛! 登錄 注冊 百度首頁 新聞 網頁 貼吧 知道 音樂 圖片 視頻


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針對「原發性經痛 」的女性,薛雅蓮醫師建議,可利用平時做溫和運動來盡量避免疼痛感,如慢跑、多走路與瑜珈(但注意有些瑜珈動作不適合經期間做)等,以及均衡飲食、適當休息、少生冷寒性食物。薛雅蓮醫師亦強調,其實也可在月經來前一週


從飲食入手踢走經痛 太陽報


坊間常認為來經時多甜點、飲熱朱古力可紓緩經痛 ,不過譚醫師表示:「食甜點有利於健脾,但甜點或朱古力的甜度往往超過脾胃所能負荷,令脾胃受損且易聚濕生痰,進一步阻塞經絡,使經痛加重。在現代醫學角度而言,甜對經痛的紓緩


月經期間能否吃巧克力 健康樹專業健康資訊網站


的食物,高熱量的甜食能夠增加血液循環,減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣,所以有助於緩解經痛. 2,巧克力本身含有一些咖啡因,對於女性月經期間的痛經或是因爲失眠所造成的輕微頭痛,頭重也有緩解的作用.


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