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經痛舒緩吃

[woman_004]經痛可以吃止痛藥嗎?? QLady Park

經痛可以吃止痛藥嗎？經痛時，不少人是吃止痛藥來打發，因為經痛的時間多在2~3天，吃的量並不多，因此，並不會成癮，但這樣隻能治標，不能根本解決經痛問題。輕微的生理症狀是月經期間正常的生理反應，隻要不會妨礙日常生活，通常不須特別

健康生活【舒緩經痛穴位有道】

【舒緩經痛穴位有道】緩解經痛靠止痛藥，當心止了短暫疼痛，卻長時間忽略病根恐釀不孕。北市聯合醫院陽明院區中醫師林俐嘉表示，許多年輕女性為求速效改善經痛，有症狀就吃止痛藥，雖暫時緩解疼痛，卻疏忽體質調理才能從根本改善

告別止痛藥！多吃絲瓜、蘋果有助舒緩經痛 | 月經 | 紅酒 | www.everydayhealth.com.tw 早安健康

有助舒緩經痛。在月經來前一周每日服用，不隻口感不錯，又可以舒緩經痛，簡直一舉兩得。多吃絲瓜，解決月經不調女生最怕遇到月經該來的時候不來，不該來的時候卻來，這種現象可以稱之為月經不調。什麼是月經不調？月經不調

女性經痛怎辨？生理期緩解方法 | 媽媽育兒百科

導讀：很多女性都有月經期經痛的困擾，造成痛經因素很多，如體質生冷、壓力大飲食不正常，都會引起。還會另人感到不適冒冷汗、小腹疼痛、心情差、重則甚至會昏厥，關於經痛如何舒緩及預防，以下文章來了解。

巧克力舒緩經痛？安慰劑效果 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

吃巧克力能夠舒緩經痛？陳俞穎營養師表示，此情況隻適合於原發性經痛患者，且心理安慰的效果大於實質幫助。（攝影／黃誌文）

生理痛怎麼辦原因?經痛吃什麼?穴道按摩?舒緩月經痛四大絕招? 小緁實用好物日報

天氣冷，有不少女生有經痛的問題，大部分女生每當月經來，就會腹痛、腰酸、頭暈、情緒不好等現象，做什麼事都沒心情，真的是很難熬阿! 到底生理痛要吃什麼呢?如何改善月經痛? 今天就要教你舒緩月經痛的四大絕招:

生理痛怎麼辦原因?經痛吃什麼?穴道按摩?舒緩月經痛四大絕招? 小緁實用好物日報

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經痛吃什麼？答案：優酪乳紅豆湯 | 吳明珠 | 名醫開講 | 華人健康網

在中醫理論中，女性經痛多半與體內新陳代謝有關，想要告別經痛，必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師吳明珠表示，經痛不是大病，卻是警訊。保養子宮、卵巢，告別經痛，不是隻有吃藥就行。唯有肝腸健康、代謝正常，

經痛迷思經期忌吃冰？ @ 翁仲仁婦產科

經痛迷思經期忌吃冰？大家都說，經期前、經期間，千萬不要吃冰涼的食物，以免經痛加劇，原因何在？不隻要注意飲食，日常還需維持足夠的運動量或補充適當營養素，來幫助舒緩經痛 30 歲牙齒矯正 hk

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