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國人睡眠調查

1/5國人睡不好!選對寢具夜夜好眠 Yahoo新聞


閱讀Yahoo新聞上的「1/5國人睡不好!選對寢具夜夜好眠」。 【華人健康網/特別報導】老是睡不好嗎?台灣睡眠醫學會調查發現,約五分之一國人飽受睡眠障礙所苦。而失眠的原因百百種,除了常見的壓力、精神或生理疾病之外,別忘了


一、國人健康概況 行政院主計總處


三、國人睡眠 品質自我評估概況 15 歲以上國人有一成以上自認睡眠品質不佳 本次調查應用「世界衛生組織」的「睡眠與健康全球專案計畫」所建議之「失眠症自我評估表」十三個評估項目,針對台灣地區十五歲以上人口的主觀睡眠狀況進行調查調查


一、國人每日平均必要時間10小時53分,自由時間6小時4分,呈逐年延長之勢


週日 16918 11.39 3.46 8.35 非週休 16918 11.39 3.56 8.25 週休 16918 11.39 3.36 8.45 註:依八十九年調查 國人平均睡眠時間延至8小時42 分,午夜十二點睡眠率降至八成三 國人每日平均之睡眠時間8小時42分,較日本國民長58分鐘,其中平日睡眠8


台灣睡眠醫學學會


台灣睡眠醫學學會(TSSM) Tel:0228771030 Fax:0228771037 Mobile:0911749890 11217台北市北投區石牌路二段201號中正樓14樓514室 Email:tssmsecretary@gmail.com 劃撥帳號:19676703


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國民健康訪問調查


一、收集國人健康狀況、健康行為以及醫療保健服務利用資料。 二、藉由本次調查結果與歷次調查結果之分析比較,提供衛生保健政策擬定與計畫推行成效評估之參考依據。 【回到


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大調查顯示 近3年台灣慢性失眠人口倍增 uho優活健康網


根據台灣睡眠醫學學會進行的「國人睡眠趨勢大調查」顯示,和3年前相較,不僅台灣慢性失眠人口大幅增加1倍。該調查也同時發現,失眠與三高疾病(高血壓、心臟血管疾病及糖尿病)共病現象嚴重,每4個慢性失眠者中,就有一人有三高之一的疾病。


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睡眠不足 免疫力降低 治療失眠 中醫針灸藥錠有辦法! 醫療新知


根據「2013國人睡眠調查」數據顯示,全台慢性失眠症盛行率為19.3%,也就是說平均每五位民眾,就有一人有失眠的困擾,這包含入睡困難、睡眠中斷、睡眠品質不佳及早醒或睡不飽等失眠症狀。日本研究指出,由副交感神


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