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睡眠時間 健康 影響

兒童睡眠時間不定 影響腦力發展 | 小兒內科 | 兒科 | 健康新知 | 華人健康網


兒童睡眠時間不定 影響 腦力發展 【 華人健康網 記者羅詩樺/編譯 】 2013年7月10日 12:30 小孩的睡眠時間 如不固定又常晚睡,對於腦力發展有明顯影響,學習成績自然也較低落。(攝影/黃誌文


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睡眠不足的危害 危害一:影響大腦思維,工作效率下降。 相信大家都深有體會,在熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至會出現頭痛的現象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。


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睡眠時間對青少年影響之探討 投稿類別:健康/護理類 篇名: 睡眠時間對青少年影響之探討 作者: 王昶智。私立清傳高商。資料處理科三年仁班 廖偉丞。私立清傳高商。資料處理科三年仁班 羅雲耀。


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