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黑豆可與糯米、核桃共同烹煮成粥,是一款滋補腎臟的粥品。膀胱無力先補腎 喝黑豆核桃沒煩惱 忙碌的上班族一整天行程緊湊,最怕膀胱無力、跑廁所,跟主管開會坐不到半小時就尿遁跑出會議室;跟客戶談生意動不動就要為跑廁所感到不好意思。


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保健養生,醫療保健|以粥養生:清代名著《老老恆言》粥品精選,保健防老,調整體質,活得快樂又長壽 9.胡桃粥 補腎固精,補氣養血,溫肺潤腸………74 10.砂仁粥 暖脾和胃,溫中止瀉止嘔………76 11.菊花粥 平肝明目,清熱解毒………78


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補腎,中醫名詞,指通過飲食、藥補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。中醫認為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據不同的症狀做不同的診治。


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很多人都有腎虛的毛病,你知道該如何補腎嗎?腎虛的事情是可大可小的,一定要引起重視。今天小編就為大家推薦一些補腎的食譜,趕緊去學學吧! 補腎食譜: 天門冬粥 材料:天門冬1520克,粳米60克,冰糖適量。 做法:先煎天門冬取濃縮汁,去渣


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補腎粥 第一:百合粥 材料:新鮮的百合、粳米、冰糖 做法:將粳米洗乾淨之後加入清水進行熬粥,等到粥成的時候加入百合,稍微煮片刻加入冰糖就可以了


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