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補腎精食物

33種常見補腎食物 @ 女人為何要生男孩~


檢舉 33種常見補腎食物 分類:中醫藥膳營養 2009/03/12 16:08 1.山藥性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺早洩者,均宜常食多


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也有的表現為大便稀溏,夾有不消化食物,伴有腰痠膝軟,頭昏耳鳴。因此,保持大便暢通也是保腎的法寶。 對於腎功能衰竭尿毒症的患者,可藉由溫腎補腎、通便排毒的方法,將蓄積的毒素排出體外。便秘的人,可利用腹部和腎區按摩、飲食調節


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